La pratique délibérée du trading : Ce que c'est et pourquoi vous devriez le faire

On vous a sans doute souvent dit que si vous voulez être bon dans quelque chose, vous devez pratiquer, pratiquer et pratiquer. Il en va de même pour le trading, vous ne deviendrez vraiment bon ou plus efficace que si vous y mettez du vôtre. La pratique doit cependant être ciblée, vous devez vous concentrer sur un aspect spécifique de votre trading, si vous avez du mal avec votre vitesse d'analyse, il est inutile de pratiquer d'autres aspects du trading. Le fait d'effectuer ces tâches de manière répétée est connu sous le nom de pratique délibérée, l'idée étant de faire la même chose de manière répétée afin de l'améliorer.

La pratique ne consiste pas seulement à faire quelque chose encore et encore, mais pour qu'elle soit efficace, il faut aussi y ajouter d'autres aspects. Si vous pratiquez quelque chose, comment allez-vous savoir si vous faites mieux qu'avant ? Vous devez bien sûr disposer d'une forme de mesure, d'un moyen de voir vos progrès et de vous assurer que vous vous améliorez réellement.

Si vous souhaitez mesurer votre temps d'analyse, il vous suffit de démarrer un chronomètre avant de commencer et de l'arrêter lorsque vous avez terminé, ce qui vous permet de voir vos progrès. Bien sûr, cela peut s'avérer délicat car chaque analyse prend un temps différent, surtout s'il se passe beaucoup de choses sur les marchés. Ainsi, lorsque nous examinons l'art de la pratique délibérée, nous pouvons le décomposer en trois étapes différentes :

L'acte

L'acte consiste simplement à faire ce que vous devez faire, le résultat de ce que vous faites n'a pas d'importance, il peut être réussi ou non, cela n'a pas d'importance. L'important est que vous ayez essayé de le faire et que vous ayez fait de votre mieux. Lorsque nous pensons à cela dans un scénario de trading, il s'agit simplement d'effectuer des transactions, que ce soit en démo ou en direct (bien que si vous débutez, nous vous recommandons les transactions en démo).

Feedback

L'une des choses que beaucoup de gens ont du mal à faire est de se donner un feedback honnête, les gens sont souvent trop gentils ou trop sévères envers eux-mêmes. Au lieu de cela, vous devez être capable de vous donner un retour d'information de la part d'un tiers. Vous pouvez toujours le faire vous-même, mais il vous faudra enregistrer tout ce que vous avez fait et tout ce qu'il y a à savoir sur chaque action que vous avez entreprise. Cela vous permettra ensuite d'y revenir d'un nouveau point de vue pour voir ce qui a mal fonctionné et ce qui a bien fonctionné. Tenir un journal de trading est parfait pour cela.

Incorporation

La troisième étape du trading est l'incorporation des informations que vous avez reçues. C'est là que vous devez examiner le retour d'information que vous avez reçu et le mettre en œuvre. S'il y a quelque chose qui tourne constamment mal, arrêtez de le faire, regardez ce que c'est et ajustez-le pour espérer avoir plus de succès. Si vous faites cela avec un nouvel aspect chaque jour, vous changerez lentement vos routines et vos habitudes de trading pour les rendre plus adaptées et plus fructueuses. En passant constamment par ces trois cycles, vous continuerez à vous améliorer grâce à cette forme de pratique.

Ce sont les trois étapes de la pratique délibérée, mais nous devons nous rappeler que le début n'est pas toujours facile, le trading et cette forme de pratique deviennent plus faciles et plus rapides à mesure que vous les pratiquez. Au début, vous serez plutôt lent, vous chercherez ce qu'il faut écrire, puis ce que cela signifie réellement. Mais plus vous le faites, plus vous vous améliorez et plus le processus devient rapide.

Il y a cependant des choses que les gens font, et font assez souvent, qui peuvent entraver la progression de cette forme de négociation délibérée, alors regardons un peu ce qu'elles sont, rappelez-vous, ce sont des choses que vous devez essayer d'éviter autant que vous le pouvez, car elles finiront seulement par vous faire reculer.

L'inconscience

L'acte de négociation délibéré, comme nous l'avons vu plus haut, consiste à répéter une certaine action en pensant que vous allez l'améliorer. Le problème vient de ce vieux dicton qui dit qu'en faisant quelque chose pendant 10 000 heures, on devient un expert. Malheureusement, ce n'est pas le cas. Si vous vous contentez de faire quelque chose encore et encore sans comprendre pourquoi vous le faites, ou sans enregistrer mentalement ce que vous faites, alors le travail que vous faites est pratiquement inutile. Le fait de répéter simplement quelque chose ne signifie pas que l'on progresse. Vous devez vous concentrer sur les erreurs et les rectifier, et non pas simplement les répéter.

Incohérence

Il est important d'être cohérent. Au début du processus, vous devez être cohérent afin de déterminer correctement où sont les points faibles et ce que vous devez améliorer. Une fois cette étape initiale passée, la cohérence est importante pour s'assurer que vous faites constamment ce qu'il faut et que vous ne finirez pas par retomber dans les mauvaises habitudes qui étaient à l'origine des problèmes. Repérez les erreurs, modifiez-les, puis continuez à les modifier.

Ne pas suivre les progrès

Vous devez suivre vos progrès et ce que vous faites. On ne le dira jamais assez, car même lorsque vous ne pratiquez pas cette forme d'entraînement, vous devez suivre ce que vous faites. Si vous ne le faites pas, comment allez-vous savoir si vous avez fait des progrès ou non ? La réponse est simple : vous ne le saurez pas. Nous comprenons que cela prend du temps et que cela peut être ennuyeux, mais il est tellement essentiel que vous le fassiez que si vous arrivez à l'oublier, cela rend tout le processus complètement inutile et une perte de temps. Créez donc un journal de trading, vous vous en remercierez sur le long terme, car il y a très peu de traders qui réussissent sans en avoir un.

Fierté

L'orgueil peut être une bonne chose, il est toujours bon d'être fier du travail que l'on fait, mais il ne faut pas le laisser prendre le dessus. Si vous le faites, vous risquez d'arrêter de vous améliorer. Si vous êtes trop fier de votre travail, pourquoi auriez-vous besoin de l'améliorer ? Il est déjà parfait. Si vous avez cette mentalité, vos progrès s'arrêteront tout simplement et vous continuerez à faire exactement ce que vous faites. Ne vous accrochez donc pas trop aux choses et rappelez-vous que tout peut avoir besoin d'être changé à un moment donné, soyez simplement ouvert et prêt à le faire.

Avez-vous pratiqué ou avez-vous l'intention de le faire ? N'oubliez pas d'être toujours ouvert aux changements, notez ce que vous faites et vous serez en mesure d'améliorer votre trading en général. La pratique peut aussi être fantastique, tant que vous comprenez pourquoi vous la faites et que vous ne faites pas simplement quelque chose sans but, encore et encore.

Pourquoi vous devriez vous concentrer sur l'amélioration de vos compétences de trading

Il est compréhensible que l'amélioration de vos compétences en matière de trading vous procure un certain nombre d'avantages pratiques :

• Des flux financiers plus réguliers
• Moins de tension au quotidien
• Plus de confiance
• Capacité à gagner plus

Bien qu'il ne s'agisse que de quelques-uns des avantages que vous obtenez en améliorant vos compétences en matière de trading, vous devriez vous demander ce qui vous convient le mieux ou ce dont vous avez réellement besoin dans votre vie.

Certaines personnes se contentent de faire les choses à moitié. Elles sont en paix avec ce qu'elles ont et ne cherchent pas à en avoir plus.

Si vous n'êtes pas l'une d'entre elles, alors tant mieux - nous allons aller en profondeur aujourd'hui.

La première étape consiste toujours à déterminer le type de trading qui vous intéresse.

C'est un point crucial car, en fonction de votre style de trading, nous pouvons vous poser de nombreuses questions supplémentaires. Par exemple, si vous êtes un lecteur de graphiques nus, nous ne nous concentrerons pas sur votre capacité à tester différents indicateurs mais sur votre capacité à comprendre ce que le graphique suggère.

La plupart du temps, les gens ne font aucun changement parce que tout va bien en apparence. Comme l'a dit Idowu Koyenikan, il faut avoir un certain niveau de mécontentement pour ressentir l'envie de se développer. Pourtant, devons-nous y arriver ? Devons-nous subir une perte importante juste pour voir que quelque chose dans notre système ne fonctionne pas ? C'est comme avec les traders débutants qui parviennent à obtenir des rendements incroyables mois après mois uniquement grâce à une gestion imprudente de leur argent. Bien entendu, cela n'est jamais durable et, simplement parce qu'ils manquent d'expérience et n'écoutent pas les experts, ils doivent rapidement faire face aux conséquences de leurs actions et de leurs choix.

Vous ne voulez pas obtenir plus que ce que vous avez négocié et vous n'avez pas à souffrir. Vous devez être attentif à ce que votre style de négociation exige.

Par conséquent, l'étape suivante consisterait à voir comment vous comprenez le risque et comment vous le gérez. C'est vital pour le trading car, en tant que trader, vous apprendrez vite qu'il ne s'agit pas de gagner mais de protéger votre compte des pertes. Plus vous parviendrez à maintenir l'équilibre de votre levier, plus vous maîtriserez vos émotions, mais nous aborderons cet aspect du trading assez tôt.

Un excellent moyen d'atténuer les risques est de diversifier la structure de votre patrimoine (portefeuille). En tant que trader, vous disposez de nombreuses options différentes - vous pouvez trader le forex, les actions, les obligations, les ETF, etc. Nous ne pouvons pas prédire le comportement du marché, mais nous sommes tous d'accord sur une chose : le changement est la seule chose dont nous pouvons être sûrs. Plus vous élargissez votre portefeuille, plus vous êtes loin de mettre tous vos œufs dans le même panier.

Pour arriver à ce point et à ce niveau d'expertise, vous devez investir dans vos compétences analytiques. Et même si vous dites que vous êtes plutôt du genre à apprendre de vos erreurs, vous devez vraiment reconnaître que vous êtes responsable de votre croissance. Il ne suffit pas de dire que vous avez fait une erreur. Le monde du trading n'est pas aussi indulgent et votre compte le prouvera tôt ou tard.

Alors, comment pouvons-nous travailler notre esprit d'analyse ? Nous tenons un journal de nos transactions et nous nous engageons à effectuer des backtests et des forward tests avec diligence et détermination. Vous n'avez pas besoin d'aimer cela, mais vous devez reconnaître son potentiel pour que cela fonctionne régulièrement. Vos notes sont votre arme la plus puissante, car elles vous aident à suivre vos progrès, à tirer des conclusions et à réfléchir à d'autres outils, indicateurs et stratégies que vous pouvez inclure dans le trading pour améliorer votre système et obtenir de meilleurs résultats.

Veillez également à ne pas être trop rapide dans vos changements. Développer ses compétences est un processus, pas une pilule que vous pouvez prendre pour que tout se transforme en or. Si vous constatez que votre plan de trading vous inquiète, vous devriez vous donner un peu d'espace et baser votre jugement sur un échantillon plus important. Vous avez besoin d'un plus grand nombre de transactions et d'une prise de notes beaucoup plus importante pour apporter des changements aussi essentiels à votre trading.

Ceci, bien sûr, vous apprendra à faire des recherches. De la même façon que vous avez dû découvrir différentes ressources sur la façon de trader, vous devez maintenant être un détective et rechercher comment vos actions et décisions ont généré des résultats spécifiques. Ce processus ne doit pas être ennuyeux si vous n'accumulez pas de tensions inutiles en vous et si vous n'y attachez pas de significations négatives. Cette approche vous aidera à relever l'un des principaux défis du trading : faire en sorte que vous ayez moins, et non plus, de pertes. Les conclusions auxquelles vous parviendrez à l'issue de ces recherches pourront différer de celles d'autres traders, mais elles n'en seront pas moins pertinentes pour vous, car nous sommes tous essentiellement des personnes différentes.

En outre, en tant que traders, nous devons vraiment développer une vision des besoins du marché. Nous pouvons penser qu'une chose est pertinente, mais si notre expérience quotidienne du trading met en évidence d'autres domaines ou compétences, nous ne pouvons pas fermer les yeux et espérer que le problème se résout de lui-même. De même, nous devons nous efforcer d'apprendre les conditions dans lesquelles le marché est le plus perméable et le plus en accord avec ce que nous voulons atteindre. Par exemple, vous devriez apprendre que les périodes défavorables, telles que les élections, sont à éviter car nous n'avons pas besoin d'une volatilité excessive ; nous avons besoin d'eaux courantes et d'une brise de soutien, pas d'ouragans, de tsunamis et d'éruptions volcaniques. À moins que vous n'adoriez ces opportunités risquées.

Enfin, et ce n'est pas le moins important, vous devriez vraiment consacrer de l'énergie et de l'attention à vous comprendre vous-même. Les traders sont souvent leur propre plus grand sabotage. Si vous ne savez pas à quoi vous réagissez de manière compulsive et pourquoi vous êtes comme un bébé livré à lui-même - innocent et dangereux pour vous-même. Heureusement, nous sommes des êtres très prévisibles, donc si vous prenez un peu de temps et que vous vous concentrez un peu plus sur vos réactions émotionnelles, vous pouvez en apprendre beaucoup sur ce que vous faites pour entraver votre développement personnel et votre croissance financière. La psychologie est une étape fondamentale pour devenir un trader professionnel et assurer un flux d'argent constant.

Cependant, n'oubliez pas que même si vous cochez tous les points que nous avons énumérés au début de cet article et dans les paragraphes précédents, vous pouvez toujours vous améliorer. Souvent, nous procrastinons dans une large mesure parce que nous pensons que ce que nous devons faire est énorme - parfois en termes de temps et d'efforts à investir et, d'autres fois, en termes d'importance de ce qui doit être fait.

Nous voulons que tout soit parfait, mais ce que nous ne comprenons pas, c'est que ce manque de confiance ne disparaîtra pas si nous ne faisons rien pour y remédier. Et, plus nous repoussons les choses, en essayant d'ignorer ce qui semble nous déranger, plus elles refont surface. C'est comme avec l'Hydre, le monstre de la mythologie grecque - si vous lui coupez une tête, deux autres repoussent immédiatement. C'est ainsi que vous vous laissez seul à jouer un rôle dans ce cercle vicieux.

Maintenant, nous avons deux grandes questions contemplatives à vous poser :

Qui profite du fait que vous restiez dans cette boucle sans jamais progresser ?

Qu'est-ce qui est le plus important - la peur du succès ou la peur de l'échec ?

Les avantages psychologiques ne sont pas moins impressionnants ou significatifs que l'augmentation de l'argent sur votre compte. Gardez toujours à l'esprit que ce qui est essentiel est invisible à l'œil (Petit Prince).

Faites confiance au processus et faites-vous confiance.

Néanmoins, si vous vous sentez un jour submergé par les améliorations que vous devez apporter, prenez une chose à la fois. Prenez ce carnet et notez une à trois choses que vous pouvez faire chaque jour pour améliorer vos compétences en matière de trading.

Bonne chance !